AFRO

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Propedeutica Afro

Base
159
  • Postura e molleggio
  • Posizione aratro
  • Passo generico e coordinazione del busto
  • Tecnica delle braccia
  • Tecnica dell'ondulazione
  • Ondulazione applicata al passo generico
  • Ondulazione con la coordinazione delle braccia

Baile Afro

Intermedio
399
  • Eleggua: passo La Lu Banché
  • Eleggua: passo Latokpa
  • Passo Trilogia - Los 3 Guerreros: Eleggua, Oggun, Ochosi
  • Oggun: passo Trabajo y guerra
  • Ochosi: passo base
  • Passo Ñongo: Eleggua, Oggun, Ochosi
  • Passo Chachàlokpafun
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Afro

Avanzato
399
  • Nozioni introduttive ai Tambores Batà
  • Eleggua: Suono La Lu Banché
  • Eleggua: Suono Latokpa
  • Oggun: Reso
  • Trilogia - Los 3 Guerreros: Eleggua, Oggun, Ochosi
  • Ñongo: Eleggua, Oggun, Ochosi
  • Chachàlokpafun
  • BONUS: Ritmo Makuta
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Domande frequenti

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No. Portai seguire le lezioni dove e quando vuoi. Puoi rivedere tutte le lezioni e decidere tu i tuoi tempi.

No. Basta un po’ di spazio per muoverti ed un abbigliamento per sentirti comodo/a.

Si il ballo è adatto avveroo a tutte le età! E non è mai troppo tardi o troppo presto per imparare! 

Assolutamente no. Ma sono un boost fondamentale per miigliorare e apprendere più velocemente. In più i nostri sono Maestri eccezionale di livello internazionale che sicuramente non trovi nella palestra sotto casa.

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