
5 segreti per cominciare a ballare oggi
1. Inizia in piccolo Anche se potresti essere tentato di cominciare subito con una lezione di jazz di 90 minuti, è importante concentrarti sulla preparazione del tuo corpo e sul lavoro per arrivare a una lezione completa. Prova a iniziare con soli 10 minuti di riscaldamento.